ESTOU DE LUTO

É com um pesar incondicional que divulgo a morte de um companheiro de mais de 7 anos.

O SPAIK (meu animal de estimação) acaba de falecer.

A tristeza é muita grande, doe muito.

Parece besteira para aqueles não tem um animal que lhe espera no portão toda vez que você sai de casa como era meu Spaikinho.

O cachorro mano.

Dormi com você, brincar com você e lhe fazer sorrir, feliz não tem preço e isso meu cachorrinho vai deixar saudade.

Há muito tempo os psicólogos reconheceram que o luto experimentado pelos proprietários de animais após a morte destes é o mesmo experimentado após a morte de uma pessoa. 

A morte de um animal de estimação significa a perda da fonte de um amor incondicional. Não há mais para o proprietário o objeto de carinho e proteção. Assim, o proprietário perde o contato com "o mundo natural."

Algumas dicas do ch-br para pessoas que perde um animal de estimação:

Passado algum tempo, o processo de luto chega ao fim. Ainda assim há diversas coisas que o proprietário entristecido pode fazer para apressar esse processo:

1. Dê a si mesmo permissão para sofrer.

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  só VOCÊ sabe o que o animal representava para você.

2. Organize um tributo ao seu animal.

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  faz que a perda pareça real e ajuda a concretizar.
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  permite que a pessoa expresse seus sentimentos e reflita.
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  reforça o apoio social.

3. Descanse bastante, coma bem e faça exercícios.

4. Fique rodeado de pessoas que entendam o que você está passando.

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  deixe que outros cuidem de você.
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  se beneficie de grupos de apoio para pessoas que perderam seus animais.

5. Aprenda tudo o que puder sobre o processo do luto. - ajuda os proprietários a perceber que o que eles sentem é normal.

6. Aceite os sentimentos que vêm com a dor.

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  fale, escreva, cante ou desenhe.

7. Permita a você mesmo pequenos prazeres.

8. Seja paciente com você.

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  NÃO deixe que ninguém diga o quanto o processo de luto deve durar.

9. Dê a si mesmo a permissão da recaída.

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  isso VAI acabar e sua vida VAI ser normal de novo.
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  a dor é como as ondas do oceano: no começo as ondas vêm rápidas e fortes, mas conforme o tempo passa, elas ficam menos intensas e mais esporádicas.
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  não se surpreenda se feriados, cheiros, palavras ou sons provoquem uma recaída.

10. Não tenha medo de pedir ajuda.

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  grupos de apoio para a perda de animais
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  conselheiros emocionais.

11. Tenha certeza de consultar sua "Força Maior."

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  religiosa ou espiritual. 
  
  
  
  
  Ftos- cravoecaneladagabriela e cyberdemocracia